내 정신 건강은 괜찮을까?
몸 건강에 비해 정신 건강은 놓치고 있지 않나요? 현재 각종 정신질환으로 고통받고 있는 우리 국민은 4명당 1명이라고 합니다. 현대사회에서 급격한 변화를 특징으로 정신건강의 문제가 대두되고 있는데, 이것은 한 개인의 차원을 넘어 사회적 문제가 되고 있습니다. 그렇기에 전 세계적으로 정신 건강의 중요성은 날이 갈수록 강조되고, 이러한 추세는 더욱 확연해질 것입니다.
정신 건강이 궁금하다면 국가정신건강정보포털을 이용해 보세요.
국가정신건강정보포털은 국민들이 필요로 하는 검증된 정신 건강 정보를 하나의 사이트에서 통합 제공하는 서비스예요.
또한 누구나 간단한 설문으로 스스로 자가 검진을 받을 수 있어요. 우리 같이 정신 건강 확인해 보러 갈까요?
자가검진을 받기 위해 최소한의 검진자 정보가 필요하다는 요청 사항과 함께 검진자 정보 입력창이 나옵니다. 닉네임, 성별, 생년월일 및 거주지 입력과 함께 검진하기 클릭.
내 상태를 알아보기 위해 1차 검진을 시작했습니다. 10개 넘는 질문에 답하며 진행했습니다. 이러한 질문에 답 할 때는 오랜 시간 생각하지 않는 것이 좋다고 알고 있어서 떠오르는 생각대로 바로 답했습니다.
우울장애, 범불안장애 그리고 강박장애 부문에 대해서 질환의심 결과가 나왔네요. 저는 평소에 강박장애를 느끼고 있어서 아래 2차 검진 바로가기에서 강박장애를 클릭.
최근 4주 동안의 감정 상태에 대한 질문이 20여 개 정도 있습니다. '예' 라고 답하고 싶은 항목이 몇 개 더 있었지만 '거의 매일' 이라는 단서가 있어서 '아니오' 를 선택했습니다.
검진 결과를 보니 강박장애 12점으로 정상 및 경도입니다.
강박장애 증상 관련 증상이 없거나 혹은 때대로 이와 관련된 증상을 경험하지만 보통 사람들이 경험하는 정도로 정상범위에 속한다고 합니다.
검진 대상의 연령별로 맞춤 자가검진을 할 수 있으니 아래 웹사이트에서 스스로 검진을 해보시길 권장합니다.
정신건강 자가진단 바로가기